個サル参加時の持ち物について
はるさんの個サルでは、初めての方でも気軽に参加できるよう、特別な準備は必要ありません。
ここでは「最低限必要なもの」と「あると便利なもの」を分けてご紹介します。
事前にチェックしておけば、当日も安心してフットサルを楽しめます。
【必須】最低限必要な持ち物
まずは、これだけあれば参加できます。
① 動きやすい服装
- Tシャツ・短パン・ジャージなど
- 季節に応じてインナーや上着があると便利です
※ユニフォーム指定はありません。
② フットサルシューズ（または運動靴）
- フットサルコート対応のシューズ
- 屋外・屋内コートに合ったものをご用意ください
※スパイク不可の会場がほとんどです。
③ タオル
- 汗拭き用
- シャワー利用時にもあると安心です
④ 飲み物※自販機あります
- 水・スポーツドリンクなど
- 運動中は想像以上に汗をかきます
【あると便利】余裕があれば持っていきたいもの
必須ではありませんが、あると快適です。
⑤ 着替え
- 特に仕事帰りの参加や夏場におすすめ
⑥ レガース（すね当て）
- ケガ防止のため推奨
- 初心者の方ほどあると安心です
⑦ 小さなバッグ・貴重品入れ
- 貴重品管理用
- コート脇に置けるサイズがおすすめ
よくある質問
Q. ボールは持っていく必要がありますか？
A. いいえ。ボールは運営側で用意しています。
Q. フットサル未経験でも大丈夫ですか？
A. もちろん大丈夫です。初心者・初参加の方も多く参加されています。
Q. 一人参加でも浮きませんか？
A. 問題ありません。ほとんどの方が当日初対面です。
服装・持ち物が不安な方へ
「これで大丈夫かな？」と迷った場合でも、
基本は“運動できる格好”であれば問題ありません。
参加者同士でレベル差を気にする雰囲気はなく、
勝敗よりも楽しさ重視で進行しています。
まずは気軽にご参加ください
準備が整ったら、あとは思いきって参加するだけです。
はるさんの個サルで、楽しく体を動かしてみませんか？